時間：2017年6月3日上午 June 03, 2017
地點：加拿大多倫多展覽館能源廳 Exhibition Place, Enercare centre Hall D
主办单位：Karma Sonam Dargye Ling
藏譯中：堪布羅卓丹傑

「放下鬆坦」是禪修關鍵，就只是保持覺知，不再試著刻意做些什麼。

网页修改记录：2022年1月01日，此处新建基本网页，放YOUTUBE视频链接；2024年3月26日，放置剪辑音频。